ブルーカラーダイエット

ダイエット記録の為、この場をお借りします

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朝 午後の紅茶


昼 かけ蕎麦と小牛丼


おやつ マカダミアナッツ


夜 チンジャオロース定食


夜勤のある仕事してる人って規則正しい生活な


んてできないよね