ブルーカラーダイエット

ダイエット記録の為、この場をお借りします

8/23

75.6kg

朝　なし

昼　とんこつラーメン　餃子

夜　キムチ牛丼　豚汁


夜中何か食べたくて仕方がなくて眠れない。耐えているのはブログのおかげか。記録してないがジュースは飲んでいます。お茶に変えよう。


一人暮らしとはいえキッチンが狭いのはよくない。自炊のモチベが上がらないよ